《幸福婚姻的秘诀》心理健康讲座走进占陇镇

  

    广东普宁讯（通讯 官曼萍）2023年11月28日，由揭阳市妇联、普宁市妇联指导，广东省妇联“舒心驿站”（普宁站）主办的“守护心理健康，助力心灵成长”——2023心理健康知识讲座走进占陇镇。

   广东省妇联“舒心驿站”（普宁站）讲师李旭强为大家作题为《幸福婚姻的秘诀》心理健康讲座。
   讲座开始，李老师通过让大家聆听歌曲来纾缓压力，让大家在轻快的音乐声中放松身体，愉悦心情。通过一个个家庭中常见的日常生活吵架视频，引出家庭中存在的各种矛盾，指出沟通与理解在生活中的重要性。而通过对暴力沟通与非暴力沟通所体现出来的不同效果，让大家明白在家庭中，直观地向伴侣提出合理诉求，表达真实的感受，是和谐家庭中必不可少的一环。

   在如何建立亲密关系中，李老师重点分析了爱的五种语言，即肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触，让大家真正体会到爱应该渗透在生活中的每个地方，夫妻及家庭成员一起分担家庭事务，一起建设家庭文化，一起分享家庭乐趣，一起发展家庭财富，和谐共处，才能让婚姻家庭更为和睦，更加幸福。本次讲座提高了大家对婚姻家庭的责任意识，在传授经营婚姻家庭生活技巧的同时，引导大家从自身做起，传承好家风，共筑幸福家！
责编：温月云  审核：刘印