福建讯 (通讯 黄建阳)春色在滴答滴答的雨声中缓缓隐去，初夏，在轻轻摇曳的竹林间缓步而来。2025年6月7日，莆田市工商联常委林春杰（现任莆田市南少林武术协会会长）率领该协会林秘书长、传武王教练、现代搏击散打吴教练等一行，在福建莆田南岭五枚庵名誉董事长严金星、五枚咏春文化发起人朱金怀等人陪同下，先后到福建莆田大洋可山村将军庙（为纪念该将军护送朱红梅南明郡主有功而建）、琼峰将军坪遗址（为纪念明末卢将军护送朱三太子有功而立）、琼峰严氏宗祠（族谱载：严铒即史传严二曾为当时离该祠堂约五公里处少林院俗家弟子，后率家人播迁广东）、南岭朱氏古厅（将改建为南明郡主朱红梅纪念馆）、南岭太保庙、太子湾、大子垅、马槽（古军马场遗址）、五枚庵伽蓝殿、五枚庵大雄宝殿遗址、五枚竹功阵、木人桩练功埕、梅花桩阵、五枚庵演武坛、琼峰火烧庵及五枚庵前的古岭古道等地采风调研，通过此次调研考察，进一步挖掘亡明郡主朱红梅(号五枚)等反清复明义士遁逃南下的历史真实活动轨迹，从而揭开南少林金幢门祖庭、咏春拳发源地的神秘面纱。
南岭古道蜿蜒于古少林院与南岭五枚庵之间古道。据《东坪院郑氏简志》:"朱红梅，号五枚，亡明郡主，清顺治辛酉年(公元1645年)，遁逃南下，初入东坪院(乃为沙门尼庵)"。当时东坪院有山田园林千亩，人谓莲花宝地，今仍存有一古井，其井圈壁上刻有:"兴化县…"。随后在"嵩山少林"后山老鹰尖山下择居（即今南岭古道旁五枚庵）。宋代莆籍著名诗人、史学家刘克庄在《诚少林 日九座》一文中载:"尝住邑之嵩山少林"。该"嵩山"即位于今莆田南岭宫、南岭五枚庵之门前约三公里处，五枚曾在该竹林隐居过，后人为纪念五枚在此创拳而将原草庵(伽蓝地)易名为"五枚庵"，今存有伽蓝殿、金幢佛堂、观音殿、大雄宝殿遗址及"刻有"礼佛、佛弟子林遒携妻董氏喜舍梁…"功德碑石(今在南岭宫旁宫桥板石)，现南岭宫及五枚庵建筑朝向均向"嵩山"，其石柱仍刻有"宫向嵩山百载兴"、木柱上载"毗邻少林本寂创 面向嵩山五枚居"楹联。据传五枚在该庵居住期间，时常面向老鹰尖山，观苍鹰盘旋、展翅、劈翅、捉鸡及蛇鹤相斗等象形，而创"五枚阴阳手"、"梅花桩功″、"竹功阵法"、"钳羊马"、"老鹰劈翅"等技法，后人不断将之演变为今"咏春拳”，并将该功法传授给当地村民严铒、严咏春等人，据《严氏族谱》载:严一、严二(铒)，曾为少林院(今福清南少林寺)俗家弟子，严铒(二)后迁徙广东。
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